湖北日报全媒记者 马明玉 通讯员吴曦 高爽

刷新亚洲纪录，彭旭玮做到了！

9月22日，第20届亚运会游泳比赛继续在东京水上运动中心进行。在女子200米仰泳决赛中，湖北名将彭旭玮以2分05秒77夺得金牌，成功卫冕，该成绩还打破了尘封16年的亚洲纪录。从雅加达赛场紧张青涩的小将，到亚洲纪录的创造者，她一路沉淀与蜕变……

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这是彭旭玮的第三次亚运征程。上午预赛，她以2分09秒38排名第一晋级决赛，为卫冕之路打下坚实基础。下午决赛，她身处第4道。随着出发哨响，彭旭玮从入水起便处在领先优势。半程过后，她已经领先一个身位。后半程，彭旭玮持续扩大领先优势，最后一个转身之后，她全速游进，最终将亚洲纪录线压在肩膀触壁，实现蝉联！刷新亚洲纪录，这是她一直的目标！

彭旭玮在比赛中。

仰泳不同于其他泳姿，比赛过程中看不到对手，所有的对抗都是与自己的较量。

2018年雅加达亚运会，15岁的彭旭玮第一次站上亚运决赛池，拿下女子200米仰泳铜牌。多年之后回望，她依旧记得当时的窘迫：“太紧张了，完全没有发挥出来，游得很累，成绩也不是特别理想。”那枚铜牌不是终点，而是一颗种子，让她看清差距，埋下持续追赶的念头。

通过日复一日的水下打磨，她逐渐提升了自己的个人能力。2023年福冈世锦赛，彭旭玮游出2分06秒74，首次打破2分07秒大关，斩获铜牌。“我非常开心，不仅因为站上领奖台，更因为突破了2分07秒，超越了自己。”赛后她笑着说。

仅仅两个月后的杭州亚运会，她如愿摘得亚运金牌，完成从亚运铜牌到亚运冠军的跨越。站上领奖台，她依旧清醒：“拿到冠军很开心，但跟我的目标成绩还有差距，仍需继续努力。”

如愿登顶后，彭旭玮的目光没有停留在金牌上，而是看向世界顶尖选手。巴黎奥运会一战，她看清了自身短板：转身、水下衔接仍是差距所在。奥运结束之后，她主动找到国内仰泳标杆徐嘉余请教技术。“徐嘉余教过我憋气，这个需要平时训练中的积累。我也和其他高水平选手交流过，包括霏姐（张雨霏），她教我水下蝶泳腿该怎么做，还向顺哥（汪顺）他们请教过仰泳转身的细节。”彭旭玮回忆。枯燥的专项训练、上千次反复打磨转身细节，一场围绕转身细节的技术革新，在日复一日的训练中落地。

技术迭代的成效，在赛场接连兑现。2025年全国春季游泳锦标赛，彭旭玮再度稳定游进2分07秒以内。同年十五运赛场，她顶住巨大心理压力，拿下女子100米、200米仰泳两项冠军，实现双项卫冕。半决赛状态欠佳，一度让她情绪低落，决赛里她迅速调整心态。“赛前我告诉自己，按照自己的节奏和感觉，专注于自己。我全程都没有看对手，一直到触壁抬头，看到成绩才知道自己是第一名。”彭旭玮说。

从初出茅庐到站上亚洲之巅、摘得世锦赛铜牌，彭旭玮说的最多的是“做好自己”，而刷新亚洲纪录也是她不曾透露的目标。这一次，在东京水上运动中心，当她入水的一刻，作为解说嘉宾的前中国游泳队运动员叶诗文点评：从彭彭的入水看到了徐嘉余的影子。付出终有回报，她如愿打破亚洲纪录，再次站上亚运最高领奖台。不过彭旭玮也深知，亚洲赛场的统治力，只是阶段性收获。“越多强手出现能够促进项目提升，希望大家共同进步，把中国女子仰泳带到与世界接轨的水平。”对于彭旭玮而言，这枚卫冕金牌不是终点，而是新的起点。碧波之上，她将继续沉心打磨技术，向着更高的世界赛场，奋力向前。

9月23日，彭旭玮还将出战女子100米仰泳比赛。